Ágó blogja

A Műegyetemen és a Danubiusban eltöltött nem kevés idő megörökítésére hoztam létre ezt a blogot. (Meg saját szórakoztatásomra is...) Változó rendszerességgel frissítem, de olyankor is igyekszem beszámolni mindenről, ami az eltelt időben történt velem. Mostanában főleg az első maratonimmal kapcsolatos dolgokról írok. Ha itt jársz, nyugodtan hagyj egy kommentet! :)
Honlapom: agoston91.eoldal.hu (sajnos megszűnt)

Strava

Naptár

július 2009
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív > >> 
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

hozzászólások

  • bsteve: reag az off-ra: fránya spanyolok :SSSSS inkább nézek olyat, ami felvidít: www.youtube.com/watch?v... (2010.07.08. 10:49) Másfél hét...
  • b.agoston: Hát, nem is tudom... Kicsit hosszú, még 4 nap alatt is... Ezt lefutottam, de egyelőre maradok a 21... (2009.12.20. 22:37) Futás - félmaraton

Szombati 2 után

2009.07.05. 00:03 | b.agoston | Szólj hozzá!

Címkék: hétköznapi

 Pénteken végül lementem reggel is - de minek??? Nem tudtam, hogy már pénteken is nyolcra kell menni, odaértem 6:50-re, és vártam, mi lesz. Csak futás lett volna, s Anna hazaküldött. Délután úgy volt, hogy nyolcasozunk. Le is mentünk, a két csapat egymás után ment volna. Először a serdülők, addig az ifik kondiztak. Én még nem akartam, úgyhogy inkább kimertem a tizesből a vizet. Befejeztem, jöttek vissza a serdülők, de elkezdett szakadni az eső. Úgyhogy megint nem lett belőle semmi, lementem kétszer, és semmit sem csináltam. Ma reggel végre nyolcas volt, a pirosban mentünk, nem volt más, de nagyon szar volt. Végigerőltettünk 3x15 percet (4-1-4-1-4-1/5' t: 24 - 28), de kegyetlenül rossz volt. Délután négyes. Na, ez a másik fele. Szar volt, többet inkább nem is mondok róla. Az árvíz kezd levonulni, lassan kisegységben is lehet majd kimenni. 

Holnap is két edzés, 8 és 3; a misét valamikor be kell szorítani. És a család is jön haza. Hétfőn délután négyes lesz, szerdán délelőtt vagy délután pihi, utána már csak könnyű edzések, kivéve jövő szombatot (3 pálya), szombaton pakolás lesz, szombat délutántól pihi hétfőig, kedden megyünk Szegedre. Már csak 12 nap OB-ig. 

Most még nézek egy kis teniszt (Wimbledon, férfi páros döntő), aztán megyek aludni. Jó éjt! :) 

süti beállítások módosítása