Ágó blogja

 Megint elég régen írtam... 

Azóta túl vagyunk a szalagavatónkon is. A keringőnk nekem nem tetszett, a zene sem (Kylie M: Where the wild roses grow), meg a koreográfia sem, de mi azért szépek voltunk :) Az osztálytáncunk (DD-Cuba [salsa], Step up-Show me... [hip-hop], Fenyő M: Csókkirály [rocky]) már jobban tetszett. Az osztályvideónk is tetszett, mondhatnánk, hogy persze, mert én is készítettem, de én csak a legvégén segítettem, ús nem sok mindennel járultam hozzá... A szalagunk is egész jó, végül világoskék lett - mi sötétet szerettünk volna -, azóta büszkén hordjuk :D 

Az edzésről annyit, hogy szalagavatóig nem vittem túlzásba, több héten is előfordult, hogy csak egyszer jutottam le, igaz, voltak nagyon jó edzéseink is, például az őszi szünetben 4 nap dublóban M0, 2 kiság, Lupa, 2 kiság, (21, 14, 25, 14km). Az évadzáró nyolcasunk második lett, egész jól jöttünk :D Szalagavató óta kicsit többet járok, heti négyet, többet nem igazán akarok (és tudok) vállalni, de ez a mennyiség stabilan megvan. Márcsak azért is, mert Dödi annak ellenére számít rám (is), hogy mondtam neki, hogy nem sokkal tudok többet edzeni. Tegnap volt 6e felmérő, ahhoz képest, hogy március óta múlt szombaton ergóztam először, aztán még a héten 2x; meg nem edzettem túl sokat, de javítottam 28"-et tavalyhoz képest (2,2 mp-et átlagban, 1:57,7-ről 1:55,5-re) - és még egy nagyon pici maradt is bennem. Szezon végéig 1:52 alá simán be kéne menni, és nem esélytelen, 2000-n pedig 7' a minimum (azaz, maximum), de 6'50" sem lehetetlen, bár edzeni kell hozzá... A cél pedig egyértelmű... A címvédés, igaz, eggyel feljebb, azaz FF kielben FU helyett. :) 

A suliban egész jól állok, töriből 7. óta először állok ötösre; mind a 4 tz-m ötös lett, van egy-egy hármasom és négyesem, meg kb. 3 röpi ötösöm, úgyhogy lehet, hogy 2-vel felülmúlom a tervezett pontszámomat... :) 

Most, hogy itt a téli szünet, és hatalmas hó esett, kihasználtam az alkalmat, és ma délelőtt felmentem Normafára sífutni. Több, mint 2 óra kellett, hogy felérjek - igaz, hogy a síléc miatt fogassal (pardon, 60-as villamos, khmm) mentem, de hogy mit ért a BKV téli felkészülés alatt, az számomra rejtély maradt, sőt... Amikor végre fenn voltam, és a szél fújta a havat a pofámba (bocs'), majdnem rögtön hazajöttem. Szerencsére csak majdnem, úgyhogy kicsit kedvtelenül, de futottam másfél órát. 

Szünet van, ráadásul pihenő hét, rövidke edzésekkel, úgyhogy elég idő marad majd itthon pihenni :) 

Mára ennyi, jó éjt! 

 A Congregatio Jesu alapításának 400 éves jubileuma Rómában, 2009. október 4-9.

Október 3-án, szombaton, az este 8 órás találkozás után, a – nem kevés élelmiszerrel megrakott – táskákat bepakoltuk a két kisbuszba, énekeltünk, imádkoztunk, hogy utunk jól sikerüljön, majd pontban kilenckor elindultunk Hegyeshalom felé. Bécs, Klagenfurt, Villach, Udine, Bologna és Firenze érintésével, többszöri pihenő után vasárnap délután 4 körül érkeztünk meg a római Szent István házba, ahol a szállásunk volt a hét alatt, és ahol Brigitta és Anna nővér már várt minket. Elfoglaltuk a szobákat, majd az esti program egyeztetése után a csapat egy részével – vasárnap lévén – meglátogattunk egy közeli templomot. Kicsit elkalandoztunk, mégsem késtünk el, mivel a mise egy órával később kezdődött, mint, ahogy tudtuk, így a kezdetéig hátralévő háromnegyed órában sétáltunk a környéken.

 Hát, sokminden történt előző írásom óta. 

Először is Tisza-kupa. Végül szombaton Jocóval volt Peror, és Peti helyett TiBával négyes és vasárnap Petivel peror. Szombaton mindkét számban 4 induló volt, negyedikek lettünk. Jocóval egész jól jöttünk, pedig messze volt ugyan a dobogó, de Jocó másodszor ült perorban... A négyest végül olaszvillásan szereltük fel, és én kormányoztam, a dobogót elérhettük volna. Vasárnap ötszázon nem jöttünk túl jól, öt indulóból 5.-ek lettünk, de még a 3. helyezett (Varga) Béláék sem voltak messze :). Végül nem ez lett az utolsó ifi versenyem, hanem egy héttel később az Öböl-kupa. Nyolcasban harmadikok lettünk, bár meglehetett volna a második is, de majdnem elvesztettük a harmadikat is. 

Az Öböl-kupa estéjén indultunk Rómába, Ward Mária rendalapításának/látomásának, nem is tudom, egészen pontosan, minek, de a Congregatio Jesu 400 éves jubileumi ünnepségére. Busszal mentünk Bécs-Klagenfurt-Villach-Udine-Padova-Firenze útvonalon, este 9-kor indultunk, másnap fél négykor értünk a Szent István házhoz. 24 fős zarándokcsapatunkból (ebből 3 sofőr) a sofőrökön kívül én voltam egyedüli fiú, de más országokból sem sok férfi érkezett. Most a programokról csak a teljesség igénye nélkül írok: 
Láttuk: Falakon kívüli szt. Pál bazilika, Circus Maximus, Forum Romanum, Trevi-kút; Szt. Péter tér, -bazilika, Vatikán; sok-sok templom ;)
Az ünnepségsorozat keretében programok, amiken részt vettünk: Közös nyitó ünnepség és koncert (Piazza del Popolo), pápai audiencia (a 6. sorban, kb 10 m-re a pápától ültünk), közös ünnepi szentmise (szt. Ignác templom), A CJ és az IBVM generelátusának (fő-fő-fő központjának) bemutatása, fogadás (hatalmas eszem-iszom :P)
A csapattal csütörtök este, a búcsúvacsora egy pizzázóban volt, fogyasztottunk rendesen pizzát és bort ;) 
Péntek du. 3-kor indultunk haza, Firenzénél dugóba kerültünk a sztrádán, az osztrák-olasz határtól pedig sokat esett, és szombat délelőtt fél 10-re értünk haza. 

Olaszországban végig nagyon meleg volt, és a nap csak úgy égetett, itthon pedig elért minket az ősz. Szalagavatóig már csak 5 hét, ebből egy az őszi szünet... 

Ma is táncpróbánk volt, edzésre holnap megyek, de valahogy nem hiányzik... :S De ez van... Mára ennyi, nagyon sokat tudnék még írni, de nem fogok most, talán majd egyszer, ha több időm lesz. 

Jó éjt! 

 Ma suliban semmi különös, reggel fizika (HP), utána 4 óra, benne osztálytánc-próba, irodalmon Móricz: Rokonok dolgozat (egész jó lett), utána hazajöttem, megebédeltem, kicsit pihentem, aztán visszamentem fizika fakk(t)ra. Bár ne tettem volna. Olyan szar volt, mint szokott. Most sem tanultam semmi újat, de azért ott kell lennem... De legalább csinálnánk valamit. De nem, csak azért sem.

Edzésen négyes, (Sir S. Redgrave 4-; az OB egység). Mentünk 2 Kiságat, benne 8x 4'/2' 28-30-cal. Nem volt túl jó balanszunk, de nagyon rossz sem, néha megállt, néha nem. Na de Szolnok. Peti nem ér rá szombat délelőtt, délután is csak feltételesen. Horesz meg vasárnap nem akar maradni. Úgyhogy egyelőre várjuk a holnapot, amikor is már lesz program. Lehet, hogy semmi sem lesz az egész versenyből... Pedig az utolsó ifi versenyem/-ünl lenne. Holnap úgyis okosabbak leszünk. Ja, a szombati versenynap fél 9-kor kezdődik, úgyhogy már pénteken le kéne menni Szolnokra. 

Holnap nem lesz első óra, azzal is csak 6 lenne, utána hazajövök, megebédelek, és valószínűleg idén utoljára biciklivel megyek majd edzésre. Csütörtökön Szt. Gellért napján mise lesz, pénteken meg a töri tz marad el, mert fogorvoshoz megyünk, hétfőre kerül. 

Kb. ennyi mára, álmos vagyok, lassan megyek aludni. Jó éjt! :) 

u. El kéne kezdeni a "rövidke" Édes Annát (240 oldal), egy hetünk van rá, de Laci bá' úgyis lelőtte minden poénját... 

 Vasárnap szinte egész nap csak pihentem, kora este tanultam csak kicsit. Meg még mise is este. Ma nem volt tánc, mert a bések gyóntak, helyette töri, hittan sem volt, mert CJ lelkigyakon van, újabb töri. Valamilyen isteni sugallatra vittem ma törifüzetet, úgyhogy nem kell másolgatnom. De pénteken tz, és nem tudok semmit. Matekon egyre jobban elmélyedtünk az integrálás rejtelmeibe, egyre inkább kockulunk. :S Holnap reggel fizika HP-val, 7-8. órában pedig fizika fakt. Utána meg edzés, hét végén Tisza-kupa Szolnokon.

Edzésen felfutottunk az öbölbe a Budapest EE-hez a hajókért. A Kalózban jöttem le, szörnyen van beállítva, rohadt magas a villa. Nagyon szenvedtem... Szóval, a mai edzés ez az 5 km futás és kb 3,5 km evezés volt az edzés... Sebaj, holnap is fogunk. 

Holnap korán kelünk, úgyhogy megyek aludni.

Jó éjt!

Ja, (ui.) Szolnokon 1000-n 2- és 4- ; vasárnap 500m-en 2- (OB egységeink).

 Ma volt a Diákolimpia Velencén. de előbb a hét eseményei.

Hétfőn keringőpróba, suli, edzés (szkiff (NDK 1x)). Kedden 4 óra + előtte fizika Pál tanár úrral, utána orvos, fél 4-re értem haza (fél 1-re mentem). Szerdán 3 óra után sportorvoshoz távoztam, nem ment nagyon lassan (gyorsan sem), időben hazaértem és edzésre is (négypár (új NDK 4x): Viktor, Peti, Álmos, én). Csütörtökön szokásos, suli+ edzés. Utóbbin feleveztünk az öbölbe (NDK 1x), ott mentem egy kört, majd kikötöttünk leszereltük a hajókat és felraktuk a szállítóra, mert a BEE vitte őket diákolimpiára. Pénteken suli, benne fizika (HP), végén táncpróba, edzeni nem mentem, későn értem volna csak le, és úgysem lett volna normális edzés. 

 Vasárnap délelőtt volt a verseny (2009. szeptember 6.), a Városligetben. Előző estére szervezték Anyáék a 18.  szülinapi meglepetéspatrimat, és aznap délután mentünk osztálykirándulásra.

Szóval, vasárnap. A rajt 10-kor volt, 9-re már odamentünk, hogy legyen idő bemelegíteni. A család többi tagja (apát kivéve) a 3,5 km-es Ligetkört futotta negyed 11-től. A bemelegítés: 3-4 oda-vissza volt a rajt és a Millenniumi híd között, majd gimnasztika, nyújtás. Ja, és hogy a Városliget szellemét megidézzem, hozzá kell tennem, amit még ezelőtt 5-6 évvel a gyorkoris időkben "tanultam", azaz. hogy a 3 legjobb száraz (é. nem jégen) bemelegítési mód egyike - a futás és a radiátor mellett - a NŐ. XD Na jó, ezt nem gondoltam komolyan, de kellett a futásomhoz az is, hogy Meli eljött. A rajt előtt közvetlenül is beszélgettünk még, a feszültséget levezettem, mert nem voltam még biztos a rajtnál abban, hogy le tudom futni. 

 Augusztus utolsó hetében kétszer edzettem csak, másfél+3 kör, a többi idő a pihenésé és a ráhangolódásé volt. Aug. 28-án, pénteken a rómain voltunk osztállyal, 30-án volt a Veni Sancte, 31-én pedig már suli. Az első hét még viszonylag kibírható volt. Hétfőn, kedden pénteken és szombaton voltam csak edzeni, szerda-csütörtök a továbbiakban is pihenőnap marad. Szombaton egy nagyon jó tempójú szigetkört futottam, de elengedtem a végét. 

Szombat este misén voltunk, utána pedig meglepetés-parti volt, nem számítottam rá, nagyon jó volt. Amikor jöttünk föl, és apa felcsöngetett, meg amikor nem mentünk be a szobába, az gyanús volt, de előtte semmit sem sejtettem, pedig sokan eljöttek. 

Másnap volt a félmaraton, és osztálykirándulásra is akkor indultunk. Eredetileg délben indultunk volna, de azt áttették kettőre, végül Julival csak a négyes vonattal mentünk. De előbb a félmaraton. (Most csak röviden, egy külön bejegyzést írok majd róla.) Nagyon jól esett, majdnem végig mosolyogtam, ha a végén kockáztatok(?), ment volna két órán belül is, de inkább biztosra mentem, 2:01"59" a hivatalos időm, 4 perccel jobb, mint terveztem, 6'/km helyett 5'47"-es ezreket futottam, a második fele lett kicsit lassabb, de ott is haton belül volt. A részidőm 16 km-nél (3 szigetkör) 1:32 körüli, ez is PB. A végén, a Lehel úton untam egy kicsit, egy perc biztos, benne maradt. De nem baj, legalább lefutottam, ráadásul, egész jó idővel, pedig nem is igazán edzettem rá sokat. 

Utána haza, ebéd, tusolás, aztán irány a vonat, kényelmesen elértük, még helyünk is volt. a kirándulás és a lelki gyak' is jó volt, de erről is írok majd egy bejegyzést. Tegnap este jöttünk haza.

Ma edzésen szkiff, 3 kör alap, jövő hétvégén diákolimpia (+Róma megbeszélés), egy hétre rá Tisza-kupa. 

Most röviden ennyi, az ígért dolgok pedig valószínűleg ma este. 

Szép délutánt! :D 

 Hazajötttünk Balcsiról meg Ausztriából. Csak röviden: láttuk Steyrt, jártunk az Óperencián (Ober Enns=Ennsen túl), voltunk Linzben, (Európa Kulturális Fővárosa 2009-ben), és Mozart és a Muzsika hangja városában, Salzburgban. Balcsin pihenés, lustálkodás, néha kis úszás, futás. Voltunk Földváron, a fixüléses OB-n, az ifit megnyertük :D Már csak egy hét van a nyárból és 2 a félmaratonig. 

Röviden ennyi, holnap lehet, többet írok. Délután megyek futni a Szigetre, remélem, bejutok a Margithídról (erre kevés esélyt látok), ha nem, kerülhetem meg a féll várost...

Jó éjt! :) 

 Szóval, vasárnap. Háromnegyed kilenckor előfutam. Ötből három bejutott, úgy gondoltuk, hogy nem szabad, hogy gondot okozzon. Mellettünk az Esztergomi tanulók hamar lemaradtak, már csak egyet kellett megelőzni. A MEC és a Budapest vezetett, szorosan mögöttük jöttünk. A Külker B több, mint egy hajóval mögöttünk, végig csak őket figyeltem, nehogy meginduljanak. Féltávnál már szóltam Petinek, hogy pihenjen, bár a végén kiderült, nem hallotta meg, de én teljesen kiengedtem. A végét azért megnyomtuk egy kicsit, és bejöttünk másodiknak a MEC mögött, az 1-3 között nem volt 2 mp, de bennünk nagyon sok maradt. Utána elmentünk levezetni.

Még nem is mondtam, hétre odamentünk, megkérdeztük, kell-e mérlegelni, kellett, és 55 a súlyhatár. A mi coxunk 42  kilós lett volna, 13 kg pótsúlyt nem lehet vinni, úgyhogy keresni kellett valaki mást. A felnőtt nyolcas épp edzett, és lenn volt a Korom Balázs, úgyhogy beültettük őt. 

A döntő előtt Anna azt mondta, hogy ha messze van a dobogó, spóroljunk a nyolcasra. Nem tettük, de erről majd később. Jó korán felmentünk, de legalább be tudtunk melegíteni a Külkertől kapott Pozsony nevű kölcsön Schell' kielünkben. 

Az edzőtábor 3 napja gyorsan eltelt, kedd délután ész szerda délelőtt négyes volt, szerda délután nyolcas, csütörtökön peror, mindig csak 1-2 kör. Idén nem a csapattal aludtunk, hanem a családdal külön, így egy fokkal kevesebb gondunk volt. Így viszonylag kipihenten érkeztünk el a versenynapokra.

Pénteken peror. Nem amiatt mentünk le, de húztunk egy egész jó pályát. A Csepel 1 mp-re volt tőlünk, ami igaz, hogy sok, de tényleg majdnem elkaptuk őket. Majd négyesben, mondtuk erre.

Szombaton is nagyon meleg volt, de a szél is erős volt. Mégpedig ellenszél, egy kicsit oldalról. Nagyon nehéz volt, szenvedtünk, s mint már említettem, állítólag sokkal jobban jöttünk, mint a Csepel, de valahogy nem ment. Féltávnál már 10” volt a hátrányunk, ennyi maradt a végén is. Az elején a kormányos átment egy másik pályára, igazából nem volt sok veszteség, mégis csak ezt tudom egyetlen magyarázatként, de mindegy, nem az ő hibája, egyszerűen elment valahol. Eddig 5. és 4. volt, a 3-2 folytatást aláírtuk volna. De szerencsére nem így lett! :) 

A vasárnapot leírom később, most teljesen fáradt vagyok. Délután hajópakolás, utána buli. Szép délutánt! :D 

 Megnyertük a kielt! :) Mivel már nagyon késő van, csak röviden összefoglalom, ami az OB-n történt. Pénteken peror, 5 hajó, 5.-ek lettünk, úgy, hogy a Csepel egyetlen másodpercre volt tőlünk, és majdnem megvoltak - igaz, a majdnemekre nem adunk. Szombaton négyes, pechünk volt, noncoxban 3, coxban 5 induló volt, így küzdeni kellett az éremért. Nagyon erős ellenszél volt (később megjött a vihar is, ami országosan kárt okozott, itt szerencsére 10 perc intenzív esővel elvonult; a versenyt kb. másfél órára félbeszakították), de mi még versenyeztünk. A beállítás is tövv, mint 10 percig tartott, a pálya kb. 9'30-ig, megint a Csepellel harcoltunk, ezúttal a dobogóért, de egy hajónyival, kb. 10 mp-el(! - ennyi volt az egy hajó a szélben) kikaptunk. Pedig állítólag végig jobban jöttünk, és a speaker azt mondta, hogy jóval erősebbnek tűnünk, csak sajnálni lehet, hogy nem mi jöttünk be harmadiknak. A nap híre azonban az volt, hogy a Külkertől kaptunk kielboatot, mégpedig egy Schellenbachert(!). 

Vasárnap terveinkben 3 pálya szerepelt, ehhez a kiel előfutamából tovább kellett jutni, ez - mint a címből is látszik - nem okozott gondot. Én szinte végig lazán húztam az előfutamot, és a kocsi sem pörgött úgy, ahogy maxon ment volna. De így is nagyon simán bejutottunk, az első 3 hajó együtt ért be, 2 mp-en belül, mi lettünk a másodikok, ez a 2. időt jelentette összesítésben is. A döntőben végig elöl voltunk, ha nem is végig vezetve, de mindig legfeljebb egy méterre lemaradva a BEE mögött jöttünk, ők a végére elfáradtak, 3.-k lettek, a Külker jött föl másodiknak, sőt, a végén nagyon jöttek, de még épp egy másodperc megmaradt, így mi vagyunk a bajnokok. 

A négypárnak nem volt szerencséje a döntőben, és mindenki fáradt volt, így nem is igazán akartuk a nyolcast, de muszáj volt. De majdnem lekéstük, a 16.00-s rajtra 15.54-kor értünk föl, az utolsóó pillanatban figyelmeztetés nélkül. A futamban 3 hajó elment, őket nem tudtuk volna megverni, de a másik két lemaradót - akikkel együtt mentünk 1500-1600-ig, lehajráztuk, a végére nagyjából összeálltunk, ennyi volt benne. 

Így röviden összefoglalva nagyon elégedettek lehetünk, két 4., egy 5. és egy 1. hely, még ennél rosszabbat is aláírtam volna előre. Holnap még többet is írok az OB-ról, de lassan tényleg aludnom kéne.

Még annyit végezetül, hogy (mivel a folytatáson már korábban is elgondolkoztam) "a csúcson kell abbahagyni", de hogy mi lesz, azt kb szeptember felé fogom eldönteni véglegesen, de az biztos, hogy az őszi versenyeken elindulok. Aztán majd lesz valami. 

Jó éjt, és szép nyarat - mert most kezdődik a pihenés! :) 

 Ma már a második adag hajót pakoltuk föl, holnap magyünk szegedre. Ma már nem edzettünk, bár lehetett volna. Csak pakoltunk. Holnap délelőtt megyünk le, de csak öttől lehet majd használni a pályát. Csütörtökön lehet majd az új pontonokat és rajtgépeket kipróbálni, pénteken 16.30-kor peror, szombaton 16.07 (cox) négyes, vasárnap 8.35 és 14.15 kiel ill. 16.00 nyolcas. Nem tudom, mi lesz, lehúzzuk, megtesszük, amit lehet, azdán majdcsak alakul valahogy. Egy dobogót jó lenne, de nem tudom, mi lesz. 

Mára ennyi, legközelebb vasárnap fogok írni. Jó éjt, hajrá Danubius! :) 

 Egy hete írtam utoljára. Azóta gyakorlatilag csak edzettünk. Szerda délelőtt és péntek délután pihentünk ma délleőttig. Ma 3 pálya volt, a peror nagyon rossz, a kiel és a négyes már egy fokkal jobb. Most egyelőre ennyi, majd OB-ról még írok valamit a közeljövőben. (Kedden megyünk családostul)

Szép estét! :D 

 Pénteken végül lementem reggel is - de minek??? Nem tudtam, hogy már pénteken is nyolcra kell menni, odaértem 6:50-re, és vártam, mi lesz. Csak futás lett volna, s Anna hazaküldött. Délután úgy volt, hogy nyolcasozunk. Le is mentünk, a két csapat egymás után ment volna. Először a serdülők, addig az ifik kondiztak. Én még nem akartam, úgyhogy inkább kimertem a tizesből a vizet. Befejeztem, jöttek vissza a serdülők, de elkezdett szakadni az eső. Úgyhogy megint nem lett belőle semmi, lementem kétszer, és semmit sem csináltam. Ma reggel végre nyolcas volt, a pirosban mentünk, nem volt más, de nagyon szar volt. Végigerőltettünk 3x15 percet (4-1-4-1-4-1/5' t: 24 - 28), de kegyetlenül rossz volt. Délután négyes. Na, ez a másik fele. Szar volt, többet inkább nem is mondok róla. Az árvíz kezd levonulni, lassan kisegységben is lehet majd kimenni. 

Holnap is két edzés, 8 és 3; a misét valamikor be kell szorítani. És a család is jön haza. Hétfőn délután négyes lesz, szerdán délelőtt vagy délután pihi, utána már csak könnyű edzések, kivéve jövő szombatot (3 pálya), szombaton pakolás lesz, szombat délutántól pihi hétfőig, kedden megyünk Szegedre. Már csak 12 nap OB-ig. 

Most még nézek egy kis teniszt (Wimbledon, férfi páros döntő), aztán megyek aludni. Jó éjt! :) 

 Az árvíz miatt a héten még nem voltunk vizen. Hétfőn a rózsakertben futottunk 4x4 kört, az első még nagyjából ment, a második szo-szo - a vége már nem, az utsó 8 kört egybe futottam inkább lassabban, de így is nagyon rossz volt. A pulzusom meg 37/27, az egekben... Ja, az elején még szemerkélt az eső, és tele volt pocsolyával a rózsakert. 

Kedd reggel kondi volt, a gyorserő, de a végén 2 helyett 5 kör. Délután ergo lett volna, de szokás szerint nem volt hely, - igaz persze, nem is tolakodtunk érte - futás, két kör. Az elsővel még nagy baj nem volt, bár 32' nem túl kemény, a második viszont nagyon nem ment. Kb. 40 perc lett, és sok volt a séta. Azon csodálkozom, hogy utána még haza tudtam jönni biciklivel. Nagyon szarul voltam, lázmérés, minden, 39,2. Viszonylag szerencse, hogy az árvíz miatt megváltozott a program, tegnap volt pihenő, és ma délelőtt, délután lenne ergofelmérő, és holnaptól keddig 2 edzés naponta. A felmérőm sorsa nem tudom, mi lesz, de nem is igazán izgat. 

Holnap reggel vagy lemegyek, vagy nem, de délután már mindenképpen kéne. Most kb. ennyi, még lehet, hogy írogatok később is valamit, mert kicsit unatkozom. :S

Szép délutánt! ;) 

 1-1 pótnevezés perorban és négyesben is. Végül utóbbiba beültettünk egy kormányost, így biztosabb volt, és nem maradtunk le nagyon :) Perorban nem volt esélyünk. Mindkétszer jól jöttünk, OB-ra még jobb lesz, 2 bronz így.

Ma a nyolcas viszont felejtős volt. A Csepelt simán verni kellett volna. Jól rajtoltunk, 500-ig vezettünk. Fokozatosan lassultunk, és nem indítottunk igazán egyszer sem, csak kicsit gyorsabb kocsit, és azt is alik 3-4 csapásig. Így meg nem lehet nyerni. Végül olyan fél hajó körüli különbséggel kaptunk ki. Nem voltunk boldogok. És ezzel az a baj, hogy OB-ra sem lesz sokkal jobb... :S 

Szóval az eredmények:
____________________________

I./18. FI 4- D:16:00 (Di:3)
1  Csepel EK    - 33",5
2  Mosonmagyaróvár   - 9",6
3  DNHE (4+)  [Szilassy Péter, Bersényi Ágoston, Rónaszéki József, Horváth Balázs, Polivka B. korm.]   7':45",2

I./27. FI 2- D:17:15 (Di:3)
1  MTK   - 30",4
2  Csepel EK   - 26",0
3  DNHE  [Szilassy Péter, Bersényi Ágoston]   8':08",7

II./50. FI 8+ D:15:15 (Di:2)
1  Csepel EK    - 2",6
2  DNHE   [Rónaszéki József, Simon Péter, Szilassy Péter, Bersényi Ágoston, Varga Márton, Horváth Balázs, Cs. Kovács Zoltán, Krausz Domonkos, Krizsán G. korm.]   6':29",5

____________________________

Holnap reggel pihenő, délután pakolás, és az árvíz miatt kondi, futás. Szerdán is két edzés lesz, péntek délután a következő pihi, de szombaton ergofelmérő lesz. Mára ennyi, remélem, ez a 0-2-1 érem OB-n is meglesz :P Jó éjt! 

 Ma reggel négyes volt, de nem a Horesszel, hanem a Simonnal. Egy laza kiságban rajtfelépítettünk, piramisoztunk, egész jól mentünk. Délután levittük az első adag hajót Csepelre, és ott peroroztunk egyet. Rajtfelépítés, rajt+20, egy olyan 1500m kemény alap, és a végén még egy rajt+20. Jó a balanszunk, egész jól jövünk, de majd hétvégén kiderül, mire lesz elég. Csak ne legyen pótnevezés...!

Most kb. ennyi, holnap 16.00 FI 4-, és 17.15 FI 2-; vasárnap 15.15 FI 8+, mindhárom számban (egyelőre) 2 induló, Csepel és mi. 

Jó éjt! :) 

 Reggel peror, 40' kemény, egész jól ment, volt balansz. Bár a nagy sodrás és a fáradtság miatt kicsit lassabbak voltunk, mint múltkor, de így is nagyjából megvolt a másfél kiság, aztán lassan leeveztünk. Délután nyolcas volt, másfél kiság, benne rajtfelépítés, és 4x2'/2', 30-34-gyel, tök jól ment, többnyire volt balansz is. 

Hazafelé a biciklin ismét eláztam, nagy vihar volt, de szerencsére még az elején hazaértem. Holnap reggel edzés, utána hajópakolás, lemegyünk Csepelre az első körrel, lepakolunk, és ott szerintem edzünk még egy rövidet. 

Mára ennyi, lassan megyek aludni. Jó éjt! :) 

 Meg van az eredmény, a szóbelin már nem vesztettem pontot, így 149 pont a 150-ből, 99%. Ennél jobb nem lehet, jó lenne, ha a másik 4 is ilyen lenne majd... Lassan megyek majd aludni, most már egyedül vagyok itthon. Holnap is menni kell reggel, és hulla vagyok. Jó éjt! :) 

 Vasárnap itthon oihiztem, délben keltem, na jó, fél 12-kor, de az sem korai... :) Reggeli, némettanulás, F1 és kézi nézés, mise. Ennyi volt a nap. 

Hétfőn reggel érettségi, én voltam a harmadik, gyorsan túl lettem rajta. Egy musicalre kellett hívnom a barátomat, és a szabadidőről kellett beszélnem. Szerintem jó lett. Edzésen négypáraztunk a négyesünkkel, mert nem volt hajó. 2 kiság, semmi különös, csak ronggyá áztunk legalább megcsináltuk az edzést: 3x15', 4-1-4-1-4-1' t:24, 28. Még szerencse, hogy nem biciklivel mentem... Kedd reggel is megáztunk, ekkor is négypár. Kedd délután hajóházat kellett állítani, mert már sokat emelkedett a víz, és vasárnapig naponta kb. egy-egy métert fog is még. Fél nyolckor kimentünk egy körre, csináltunk 9x1'/1'-t 28 körüli kocsival. Nem volt nagyon jó, de vészes sem, de most legalább nem éreztem, hogy rosszabbul mennék, mint a többiek. Csak rohadt későn értünk haza. 

Ma peror volt, másfél-két kiságat mentünk, benne 8x3'/1'-et, az első 5 tök jó volt 26-os tempóval, az utolsó három már kicsit rosszabb volt. És a balanszunk sem volt olyan, mint a múlt héten, igaz, ez volt az első 2- edzés 4-5 napja. Most még itthon vagyok, de lassan megyek az érettségi eredményhírdetésre. Ismét egyedül vagyok, a család vasárnap este hazajött, mert rossz idő volt, de nemrég elindultak Lovásziba, úgyhogy másfél hét nyugi... :) CSütörtök-péntek két edzés, szombat du. 4-kor négyes, negyed hatkor peror; vasárnap negyed négykor nyolcas. Mindhárom számban csak 2 induló, mi és a Csepel. 

Most kb. ennyi, lassan kezdek készülődni, ha hazaérek, még írok, ha minden úgy alakul. Szép estét! XD 

A család Balatonon van, én maradtam, pihenek, meg egy kicsit tanulok az érettségire. Edzésen négypár volt, Jocó, Mohai Andris, Peti és én. 2 kiság, alap, technika, rajtfelépítés. Nem volt tökéletes, de nagyon rossz sem. TV-zek, pihenek, holnap pedig kidolgozok 4 vagy öt tételt. Kb. ennyi, lassan megyek majd aludni. Jó hétvégét, jó éjt! :) 

 Ma reggel a peror nem volt vészes, bár nem mentünk olyan jól, mint tegnap. De egyre többször áll meg balanszban, egyre hosszabb szakaszokon. Viszont nagyon fárasztó.

Délután nyolcasoztunk. A hajó egész jól ment. Első körben fel 24, le 26, a második körben technika ill. rajtfelépítés. Jól mentünk. Illetve mentek a többiek. De sajos nekem nem sok közöm volt hozzá. Túl sokszor voltam nagyon rövid vízfogásnál, gyakran eléfogtam Dominak, későn forgattam, stb; minden volt, amit el lehetett képzelni hibának, de még olyan is, amit nem. A pair oar reggel jól ment, úgyhogy reménykedek, hogy az az "igazi arcom", nem az, amit a nyolcasban csináltam, és csak fáradt voltam, azért volt rossz. Holnap kiderül.

Holnap 9-kor "megbeszélés", azaz kapunk egy kollektív "irgumburgumot" az ütközés miatt. Aztán edzés, kisegységek, tehát 120% esély, hogy peror. De egy edzés, és hétvége. Már valahogy kibírjuk. 

A hét végén egyedül leszek itthon, mindenki lemegy Balatonra, de én érettségire fogok tanulni itthon egyedül :D 

Lassan megyek aludni, holnap még időben kell kelni! Jó éjt! :) 

 Edzésen peror, 40' kemény. Egész jól mentünk, egy perorhoz képest futott a hajó, 24-25 körüli tempóval. A végére azért jól elfáradtunk, de élveztem. A leevezést kivéve nagyjából volt balansz is, helyenként közelített a teljesen egyensúlyi helyzethez. (Ezt jól "megaszondtam") Másfél kiságban fért ki, kicsit a rakodó fölé mentünk. Lefelé viszont már elfogyott az erő, de amikor húztuk, és nem csorogtunk, beszélgettünk, még azt is ki lehetett bírni, nem volt vészes. Végül még nem fejeztük be a kondit, majd egyszer talán. 

Holnap reggel 7 és du. 3, utóbbi a várva-várt nyolcas, serdülők az ifik ellen. Kiváncsi vagyok, milyen lesz...

Délután biziosztás volt. A TeDeum szokás szerint hosszú és unalmas, de mindenki beszélgetett a mellette ülővel. Sajnos alig lehetett hallani valamit. Aztán az osztályban megkapruk a bizit, rég nem volt ilyen jó: 4,71. Mat és biosz dicséretes, a fizika csak azért nem, mert az utolsó röpim (az osztályozó napján, szerdán) négyes lett. Ez van. Angol négyes(!), szorgalomból ötöst kaptam. A többi egyértelmű volt.

Szóval a jegyek:
Irodalom: 4 jó
Nyelvtan: 5 jeles
Történelem: 4 jó
Angol: 4 jó
Német: 5 jeles
Matematika: 5 jeles
Fizika: 5 jeles
Biológia: 5 jeles
Rajz: 4 jó
Testnevelés: 5 jeles
Társadalomismeret: 5 jeles
Mozgókép- és médiaismeret: 5 jeles
Hittan: 5 jeles
Fizika emelt: 5 jeles
______________________
tanulm. átlag: 4,714

Magatartás: 4 jó
Szorgalom: 5 példás

"Matematika emelt szintű előkészítő és biológia tantárgyakból dicséretet kapott"

"Német tantárgy 11. és 12. évfolyamok anyagából osztályozóvizsgát tett 2009. április 15-én, jeles eredménnyel."

Kb. ennyi. 72 órát hiányoztam, igazolatlanom természetesen nincs. És idén életemben először megúsztam beírás nélkül is. Egy osztályfőnöki és egy igazgatói dicséret az ellenőrzőmben. Ilyen jó bizim szerintem soha sem volt, legfeljebb alsóban... :) 

Ja, és végül még annyit, hogy a BSI ma megküldte a rajtszámokról és azok átvételéről szóló tájékoztatót, "a keresztségben" az 1299-es számot (bocsánat, ahogy Horváth Pál mondaná, a 3*433-as számot) kaptam. Nekem tetszik. Bár nem ezen múlik sem az idő, sem hogy le tudom-e futni :D

Most ennyi, holnap dupla edzés.
Jó éjt! 

 Hétfőn délután négyeseztünk, összeült az atom-versenynégyesünk. A Simon sztrókolt meg kormányzott, de szar volt. Minden bokorba belement, mi meg nem igazán vettük komolyan Szilassyval az edzést, mindegyik fáról szedtünk egy-egy ágat, és kitűztük a villára dekorációnak. Mentünk két kiságat, de menekültünk a végén haza. Edzés előtt már megcsináltuk a kondit, úgyhogy jöhettünk. 

Tegnap délelőtt orvosnál voltam, rekordgyorsasággal, kevesebb, mint 2 óra alatt végeztem! Edzésen négypár, Peti sztrókolt, én kormányoztam (Atlanta), Hanzi (H. Kristóf) és a Mohai Andris alkotta a további legénységet. 2,5 teljes Árpádot sikerült produkálni, szenvedtünk, de legalább megvolt az edzés!

Ma délutánra pihit kaptunk, reggel volt edzés, peror (helyesebben: pair oar - de ez sokkal hosszabb). Nagyon szarul ment, alig haladt a hajó, meg szokás szerint billegtünk. De a második kör után, amikor már jöttünk le a nagyágban, olyan történt, amire nem számítottunk. A hajó egyszercsak megállt balanszban, és elkezdett futni. Tök jó érzés volt a vége, és hirtelen megszűnt minden addigi fájdalom. Ezért peroroznak az emberek, hogy sok szenvedés után legyen egy ilyen 2 km. Jó lenne, ha a BpB-n és majd az OB-n is lenne egy-egy ilyen kétezer. Utána kondiztunk kicsit, a párosból a fekvehúzás-guggolást, a maradék 3 pár majd holnap. 

Holnap is reggel lesz edzés, mert délután biziosztás következik. Szokás szerint nem izgat, bár "pontszerző év van". Olyan lett, amilyen lett. Mat, fiz, Nyt, Német 5, Irod, töri 4, ez 3 pont veszteség az 50-ből. Nem vészes. De úgyis mindenről az érettségi dönt majd!

Pénteken is 2 edzés, 7 és du. 3, utóbbin nyolcas, mind a kettő összeül, a serdülő és az ifi is. Érdekes lesz, de remélem, jó is. Egyébként ma volt a BpB nevezési határideje. 

Most egyelőre ennyi, holnap szerintemn írok este, TeDeum után. (4-kor kezdődik).

Jó éjt előre is! :D 

ui. most jut eszembe, ma volt egy ütközés. a serdülő 4x és a felnőtt 4- találkozott a Kiság tetején. Vikmtorék mentek föl, a felnőttek nyomattak le. Nem tudom, ki hjogyan hibázott, de szerintem fele-fele. Tudjuk, a felnőttek nem néznek soha előre, ha nyomatnak. Szerencséjük volt, mert csúnyábban is megsérülhettek volna, így csak a foszöld négyes orra tört el teljesen. Ez van... :S 

Na jó, tényleg ennyi.